Category: Vida saludable

manchas faciales

Manchas faciales, no todas son iguales

Seguro que eres consciente de que una de las formas de disfrutar de una piel hidratada y luminosa es beber agua suficiente. De todos modos, aunque nos cuidemos tomando dos litros de agua al día, nos lavemos la cara cada noche y nunca nos olvidemos de la crema hidratante y el sérum, pueden aparecer problemas ante los que intervenir. Por ejemplo, manchas faciales. Y no, no todas se deben a la exposición solar. 

Beneficios de la risoterapia

Beneficios de la risoterapia

Existe una tendencia a pensar que, cuando hablamos de vida saludable, nos centramos en el bien que nos puede causar el hecho de realizar ejercicio físico o las ventajas que tiene seguir un dieta sana y equilibrada a diario. Existen muchas más cosas que nos pueden hacer sentir mejor, tanto a nivel físico como mental. Solo te falta descubrirlas. Para empezar, vamos a darte una pista. Seguro que te gusta estar todo el tiempo que puedas de buen humor y también interactuar con otras personas que te transmiten alegría. Es algo normal, pero no siempre es posible. Sin embargo, lo que podemos decirte es que hay que hacer por reírse, así que hoy te vamos contar los beneficios de la risoterapia

Beneficios del aguacate

Beneficios del aguacate

¿Eres conocedor de los beneficios del aguacate? Es más que probable que te hayas percatado del “boom” que se ha producido durante estos últimos años. Las casualidades no existen. Si el aguacate ha comenzado a ganar adeptos en España es porque, además de por el excelente sabor que tiene, posee una serie de propiedades que son idóneas para gozar de una buena salud.

Por tanto, si todavía no eres consumidor habitual de esta fruta, puede ser que haya llegado el momento de dar un paso adelante y debas introducir el aguacate dentro de los hábitos saludables que realizas a diario. El aguacate está de moda… ¡Y con razón!

Beneficios de los huevos ecológicos

Beneficios de los huevos ecológicos: ¿son buenos para la salud?

Cada vez escuchamos hablar más y más sobre los beneficios de los huevos ecológicos para la salud, ¿verdad? Pero, ¿es cierto todo lo que leemos y que nos cuentan? ¿Qué hay mito? Vamos a tratar de exponer todos los puntos en este siguiente post de una manera correcta y que te permitan descubrir cuáles son sus verdaderas ventajas. ¡Comenzamos!

Trucos para mantener limpia tu comunidad de vecinos

Trucos para mantener limpia tu comunidad de vecinos

¿A quién no le gusta vivir en un ambiente higiénico y limpio? Estamos seguros que a nadie. Lo mismo ocurre cuando hablamos de un edificio o una comunidad. Por eso, nos gustaría aprovechar estas líneas para ofreceros unos trucos para mantener limpia tu comunidad de vecinos que esperemos que os sean de gran utilidad.

Dieta milagro: peligros

¡Huye de las dietas milagro!

Según la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición  entre un 35 y un 40% de la población de nuestro país admite haber recurrido en alguna ocasión a una “ dieta milagro ” con el objetivo de perder peso en el menor tiempo posible.

Por este motivo, ahora que se acerca el buen tiempo y parece que a todos nos entra la prisa por perder esos kilitos que tenemos de más, nos gustaría poner el foco de atención en el peligro que suponen estas dietas. ¿Has seguido alguna vez alguna?

Diferencias entre prótesis e implantes dentales

A todos nos gusta sonreír, y es que la palabra sonrisa es sinónimo de sentirse bien, de pasarlo bien, y quien sonríe seguro que ve la vida desde una mejor perspectiva. La falta de uno o varios dientes, puede afectar de manera negativa y notoria a las personas, llevando a evitar sonreír por incomodidad o vergüenza, lo que puede suponer una pérdida de confianza y de autoestima. Gracias a la tendencia que está tomando la ciencia odontológica en cuanto a la división en sus diferentes especialidades, y el I + D que hoy en día coge terreno en la ciencia y sanidad, actualmente se pueden ofrecer diferentes tratamientos para poder suplir esta necesidad estética y funcional que va ligada a la pérdida prematura de dientes. Soluciones, que en la mayoría de casos, da un resultado estético impecable, haciéndose prácticamente inapreciable qué dientes son naturales y cuáles prótesis e implantes dentales.